Infusão de limão com gengibre e especiarias (anti-gripe) por André Mafra

Quais as melhores especiarias para lidar com tempos em que queremos evitar gripes e resfriados?  Já que se parecem muito com os sintomas do novo Corona vírus (covid-19) os efeitos da gripe e resfriados precisam ser evitados.

Lembrando que se você apresentar sintomas como febre alta, perda de paladar e olfato, cansaço e dificuldade em respirar deve procurar um médico.

Capriche no preparo dessa verdadeira poção!

Ingredientes

• 1 limão sem casca;
• 1 xícara de café de cúrcuma ralada;
• 1 xícara de café de gengibre ralado;
• 1 dente de alho (opcional);
• 1 colher de café de pimenta preta (moída na hora se puder);
• mel a gosto.

Ferva 500 ml de água e acrescente o limão partido em dois, junte o gengibre, a cúrcuma (pode ser em pó se não tiver), a pimenta e o alho. Deixe ferver com mais 5 minutos. Desligue e adoce com mel.

Tome quente antes de dormir. Infalível! Uma verdadeira poção levanta defunto!

por André Mafra